ПП рецепты

Печеночные оладьи

КБЖУ КБЖУ, на 100г:Б 18 Ж 10 У 2 ккал 175 КБЖУ, на 1шт:Б 3,5 Ж 2 У 10 ккал 35 Ингредиенты: ✅ куриная печень 500г✅ яйцо✅ лук 30г✅ морковь 50г✅ рисовая мука 50г✅ масло для жарки✅ соль и специи Способ и время приготовления: на сковородке/в духовке, медленный огонь, 30 минут Приготовление: Шаг 1Промыть печень Шаг 2Измельчить в блендере или мясорубке Шаг 3Измельчить лук и морковь Шаг 4Смешать в миске все ингредиенты Шаг 5Раскалить сковороду Шаг 6 Обжарить с 2 сторон на медленном огне Шаг 7 ОБЯЗАТЕЛЬНО после протушить под крышкой минут 10-15