Замечали, что человек с хорошей осанкой выглядит привлекательнее? Оценивая внешний вид, мы отмечаем, что хорошая осанка придает уверенности, статности и, что любопытно, красоту.
Какая же связь между осанкой и молодостью лица?
Ежедневно ухаживая за кожей лица, мы стараемся напитать ее снаружи полезными веществами с помощью косметических средств и салонных процедур. Но забываем о том, что основное питание кожа получает изнутри. Приток питательных микроэлементов, кислорода, отток лимфы от тканей лица осуществляется через сосуды шеи.
Как следствие, лицо приобретает тусклый цвет, кожа становится сухой, а это прямая предпосылка к появлению морщин.
Кроме того, нарушение оттока жидкости приводит к утяжелению и опущению тканей лица, а это и злосчастные брыли, второй подбородок и носогубные складки.
Как осанка влияет на лицо?
50% молодости нашего лица — состояние осанки и шеи. Неправильное положение позвоночника, шеи и головы:
- ведет к нарушению кровотока и лимфотока к голове и от головы, пережимаются крупные сосуды и лимфатические каналы. Как минимум мы имеем постоянную неуходящую отечность лица, головные боли и синяки под глазами.
- питания к клеткам кожи поступает меньше, и мы видим серую, тусклую, сухую кожу;
- усугубляет брыли и усиливает носогубные складки;
- формирует второй подбородок, теряется четкий красивый овал лица;
- со временем шейный отдел деформируется, образуется горбик в районе седьмого шейного позвонка, так называемая «холка», а шея укорачивается. Помимо влияния на эстетический вид человека, образующиеся зажимы в плечевом и шейном поясе нарушают циркуляцию крови и лимфы.
- усиливает напряжение мышц затылка, которые через рефлексы связаны с глазодвигательными мышцами. Соответственно их состояние так же ухудшается, и мы получаем перенапряжение глазодвигательных мышц и отек внутри глаза. Результат: ухудшение зрения, мы часто щуримся, формируем заломы в области глаз и верхней части лица;
- формирует «кольца Венеры» на шее и холку («вдовий горбик») в районе 7-го шейного позвонка;
- вызывает яркую асимметрию черт лица
- состояние шейного отдела также влияет на работу лицевых мышц. От напряжения и спазмирования мышц шеи пережимаются нервные волокна и постепенно проявляется атрофия мышц, что в последующем может привести к деформации овала лица и птозу тканей.
Что же делать? Заняться осанкой прямо сейчас!
В мир компьютеров и сидячего образа жизни все сложнее удерживать правильную осанку. Но стоит обратить на нее внимание прямо сейчас, пока не проявились все вышесказанные проблемы.
Как вы видите, все эти факторы добавляют возраст нашему лицу. И, к сожалению, проблемы с осанкой начинаются даже у молодых женщин, ускоряя проявление возрастных деформаций.
