К причинам возникновения хруста в суставах относят:
- присутствие пузырьков углекислого газа в полости сустава при резком движении
- воспаление, растяжение или слабость связочного аппарата сустава, из-за чего связки перестают прочно фиксировать поверхности сустава
- дегенеративно-дистрофические изменения в суставе
- воспалительные заболевания суставов
- заболевания, протекающие с нарушением обмена веществ
- травмы суставов
Лекарства
Для снятия воспаления назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, для восполнения жидкости — содержащие гиалуроновую кислоту, для восстановления хрящей — хондропротекторы.
Физиотерапия
Применяются ударно-волновая и парафинотерапия, грязелечение, магнитотерапия, рефлексотерапия, электрофорез.
Мануальная терапия
Включает лечебный, восстанавливающий, расслабляющий массажи, пневмомассаж, лимфодренаж, кинезитерапия.
Движение — лучшее лекарство от хруста суставов
Хруст в суставах – явление неприятное, но часто неопасное. Однако при артрозе этот звук всегда вызывает тревогу, поскольку сопровождается болью и дискомфортом. Чтобы характерные щелчки так и остались физиологическими и не переросли в патологию, суставам нужно уделять время и внимание. Например, выполнять такие несложные упражнения, которые отнимут у вас не больше 10-15 минут в день.
Хруст в суставах рано или поздно будет вызывать у вас дискомфорт
ЧТО ПРОИСХОДИТ В СУСТАВЕ ВО ВРЕМЯ ХРУСТА
За амортизацию хрящевых поверхностей отвечает синовиальная жидкость. Если ее достаточно, хрящи увлажняются, питаются и нормально функционируют. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, метаболизм замедляется, и суставной жидкости оказывается недостаточно. Хрящи время от времени соприкасаются и трутся, что вызывает характерный хруст в суставе и щелчки.
Также услышать этот звук можно по причине кавитации: пузырьки воздуха в синовиальной жидкости лопаются, однако эти явления не вызывают абсолютно никакого дискомфорта и не представляют опасности.
